大家好,今天我給大家分享的是微表情心理學,作者楊穎

談到微表情,大家第一時間會想到一個人的五官及面部表情。比如咬牙切齒、擠眉弄眼、搖頭晃腦、眉來眼去等。

心理學家卻認為,微表情是一個人內心真實意圖的表達形式,通過各式各樣的細微的表情的變化來表現自己內心變化。這個大多數是人們在潛意識或無意識中做出的反應。

《微表情心理學》這本書共有十二章節,從頭部、眉目、口鼻、手指、手掌、臂膀、腿腳、言語、握手、笑容、行為動作、興趣愛好等方面闡述了人們的各種肢體及習慣動作發生過程中顯露出的心理活動狀態。他人通過這些肢體及習慣發生動作時透露出的表情、腳步的動作、手部的動作、動作習慣等外在表現,來了解對方這時候的心里活動反應、性格特征、行為方式。

人的每一個動作，點頭，低頭，搖頭，拍打頭部......有時候這些動作看起來很不經意，沒有絲毫出彩的地方，如果你不認真觀察，甚至于你都意識不到，實質上，這些都包含著一個人的內心情感。

比如,心理學家總結出來拍打頭部的心里狀態。拍打頭部,大多數時候的意義是在懊悔和自我譴責,在電視中,我們經常會看到一些罪犯在追悔著，一邊用力的拍打自己頭部,一邊痛哭流涕,尋求原諒,通過這樣表明自己的懊悔和譴責。

有時候，我們突然想起某件事情的時候，都會“哦”的一聲，還伴隨著哦,我想起來,哦,對對,對的,是這樣,是的,看我這記性這些話語。同時還伴隨有拍打頭部的動作

通過對這本書的閱讀,初步了解了微表情心理學這門學科,希望通過這本書的學習,把書中知識應用到日常生活及工作中,提供自己的溝通能力。

分享人：張權